طرق صحیح ...

قسمت‌های مختلف ...

اجرای تکنیک‌های ...

 

ایستادن‌ها و حرکات پا (چرخش‌ها)

کیهون (تکنیک‌های پایه)

کـــاتـــا

 

Migi Sanchin Dachi, Oi Tsuki

اوکه نو گو گن‌سوکو (پنج اصل دفاعی)

فلسفه‌های شیتوریو کاراته




طبقه بندی: آناتومی وفیزیلوژی،

تاریخ : سه شنبه 14 آذر 1391 | 12:00 ق.ظ | نویسنده : داود نصیرخواه | نظرات
.: Weblog Themes By VatanSkin :.