تبلیغات
وبلاگ شخصی داود نصیرخواه - دانلود ویدئو تمرینات اختصاصی دریبلینگ----دانلود فیلم تمرین شاداب سرزنی

فونت زیبا سازفونت زیبا سازفونت زیبا سازفونت زیبا سازفونت زیبا سازفونت زیبا سازفونت زیبا ساز

لطفا از تمام مطالب دیدن فرمایید.

Dribbling دانلود ویدئو تمرینات اختصاصی دریبلینگ

در این ویدئو تمرکز بر روی تمرینات اختصاصی دریبلینگ گذاشته شده است که شامل چندین تمرین متنوع با مرور تکنیکهای گوناگون دریبلینگ میباشد .
لازم به ذکر است که در انجام هر کدام از این تمرینات میباید نحوه درست اجرا هر تکنیک را به بازیکن گوشزد کرد .  این ویدئو به درخواست یکی از مربیانی که تمرینات اختصاصی دریبلینگ درخواست کرده بودند بر روی سایت قرار داده شده است .

 

 

نام فایل حجم فایل لینک دانلود
دانلود ویدئو تمرینات اختصاصی دریبلینگ ۵۷ مگابایت Download

 

Fun Soccer Heading Drill دانلود فیلم تمرین شاداب سرزنی

برخی تمرینات بیشتر با هدف شادابی و ایجاد تجدید روحیه تیمی برای دوری جستن از یکنواختی ، بازگشت تمرکز پس از شکست و از  این دست مسائل طراحی میگردد .
در این مطلب یک ویدئو از تمرین شاداب سرزنی برای دانلود قرار داده ایم .
در این تمرین بازیکنان به دو دسته تقسیم میشوند ، که مابین دو تیم یک دروازه به اندازه ۳ گام قرار میگیرد . یک بازیکن از هر تیم نقش ارسال توپ با دست برای سرزنی را بر عهده دارد . هر بازیکن پس از سر زنی ، میباید درون دروازه قرار بگیرد و همین منوال ادامه پیدا میکند . تعداد گلهای هر دسته نشانگر برتری تیم میباشد .

نکات مربیگری :
۱ – ممنوع بودن خروج بازیکنان در حالت دروازه بان برای توپهای ارسالی
۲ – توپهای کافی و به اندازه
۳ – تحریک بازیکنان و ایجاد انگیزه

 

نام فایل حجم فایل لینک دانلود
دانلود فیلم تمرین شاداب سرزنی ۱۹ مگابایت



طبقه بندی: تمرینات فوتبال،

تاریخ : جمعه 21 فروردین 1394 | 01:02 ب.ظ | نویسنده : داود نصیرخواه | نظرات
لطفا از دیگر مطالب نیز دیدن فرمایید
.: Weblog Themes By SlideTheme :.